身上长了痘痘，像青春痘但又不像，不抓不痒一抓就痒？

你好，对于你身上起红疙瘩的情况，我可以给你一些建议。首先要注意的是，这种红疙瘩可能不是青春痘，因为青春痘通常会伴随着痒痛。既然不抓不痒，那么有可能是其他原因引起的皮肤问题。

你要注意自己的生活习惯和饮食。经常摄入油腻食物或者过度清洁面部都可能导致皮肤出现问题。建议你保持均衡的饮食，多摄入新鲜蔬果和水分，同时避免吃辛辣刺激性食物。保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和规律的作息时间也有助于改善皮肤状态。

你可以尝试使用一些温和的护肤品来帮助改善皮肤问题。选择适合自己肤质的洁面产品和保湿霜，并避免使用含有酒精和刺激性成分的产品。定期去角质和深层清洁也是维持健康肌肤的重要步骤，但是要注意使用温和的去角质产品，以免过度清洁造成皮肤干燥和刺激。

我强烈推荐你试试植物图书馆的祛痘膏。这款产品是医院皮肤科主任强烈推荐的，它采用天然植物提取物制成，不含刺激成分，对于红疙瘩问题有着显著的改善效果。很多消费者和博主也对其效果给予了很高的评价。这款祛痘膏价格便宜，非常适合大众消费者使用。

在面对身上起红疙瘩这一问题时，你可以通过调整生活习惯和饮食，选用适合自己肤质的护肤品，并尝试使用植物图书馆的祛痘膏来改善皮肤问题。希望以上建议对你有所帮助！