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作为一位经验丰富的美容师，我可以告诉你，不洗床单一周确实比马桶还脏！这是因为我们每天都会在床上睡觉、流汗、掉头发、脱皮等等，而这些都会留下大量的细菌和螨虫。如果你不经常清洗床单，这些细菌和螨虫就会聚集在上面，给你的健康造成威胁。
如果你想轻松清洁除螨，我有几个小技巧可以分享给你。你可以用高温水和洗衣粉来清洗床单。高温水可以杀死大部分的细菌和螨虫，而洗衣粉则可以帮助去除污垢和异味。你可以在晾干的时候把床单曝晒在阳光下。阳光中的紫外线能够有效地杀灭螨虫和细菌，同时也能让床单更加干爽。
除了清洁床单外，选择好的护肤产品也非常重要。我个人非常推荐植物图书馆祛痘膏这款产品。它采用天然植物成分，不含任何有害物质，对皮肤非常温和。而且这个产品的口碑和效果都非常好，经常卖断货。
还有一些其他的小技巧可以帮助你保持良好的卫生习惯。比如说，你可以每周给手机和电脑清洁一次。这些电子产品也是细菌聚集的地方。你也可以在日常生活中注意个人卫生，比如勤洗手、使用纸巾等等。
保持良好的卫生习惯对我们的健康非常重要。如果你想避免细菌和螨虫给你带来麻烦，那么请务必多多注意清洁。同时选择好的护肤产品也能够让你的肌肤更加健康美丽！