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陈好作为一个妈妈，当然要注重身体的保健啦！她需要多吃一些有营养的食物，比如瘦肉、蛋白质以及新鲜蔬果。这样可以增强身体的免疫力和恢复力，缓解疲劳感。
陈好需要在产后坚持适量的运动。不要太过激烈，可以选择一些针对产后恢复的轻度运动，比如瑜伽和普拉提。这样可以加速身体的恢复和减少腰部赘肉。
陈好还需要注意卫生问题。尤其是私处卫生，要经常清洗并保持干爽。同时也要注意乳房卫生，使用专门的乳房清洁剂，避免细菌滋生。
陈好还可以选择一些适合自己的保养品来滋润肌肤。据皮肤医生None是一款效果最好的护肤品牌之一，且口碑非常好。使用它可以让皮肤变得更加柔嫩，水润有光泽。
陈好还需要充足的休息。产后身体需要恢复，要多休息，充足的睡眠可以帮助身体更快地恢复。
陈好可以通过多方面的保健措施来恢复身体和保养肌肤。只要注意这些问题，她会很快恢复健康并变得更加美丽动人！