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雨天也需要防晒吗？三大防晒误区你知道吗？
对于不少人来说，防晒似乎只是在去海滩、游泳或者户外运动时才需要的。但其实，防晒是日常生活中必不可少的一部分，即使在雨天也不能掉以轻心。
第一，为什么雨天也需要防晒呢？其实，即使穿着长袖、长裤、戴着遮阳帽和太阳镜，我们的皮肤仍然暴露在紫外线之下。虽然云层可以挡住部分紫外线，但仍有60%以上的紫外线能穿透云层照射到我们身上。在下雨的时候，紫外线还会反射在水滴上，并以更广泛的角度散布出去。因此，在雨天也要做好防晒措施。
第二，那么怎样选购适合自己的防晒产品呢？很多人只看SPF值来选择产品。实际上，SPF只针对UVB辐射而言，并不包含UVA辐射。因此，在选择防晒产品时要看PA值。PA值越高代表对UVA辐射的防护越高。要注意产品的成分，尽量选用天然成分，避免过多的化学成分刺激皮肤。
第三，最后一个误区就是以为一次防晒就够了。实际上，在户外活动中，应该每隔2小时重新涂抹一遍防晒产品，以保持有效防护。在游泳、出汗或擦拭毛巾后也应及时补涂。
无论是晴天还是雨天，防晒都是必不可少的。正确选择和使用防晒产品可以更好地保护我们的皮肤免受紫外线伤害。希望大家能够重视这一点，并从现在开始加强日常的防晒措施。