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冬天来了，许多人会发现自己的皮肤变得干燥、痒痒的，还有可能出现皮屑。这可怎么办呢？
我们需要知道为什么会出现这种情况。冬季气温低，空气湿度也较低，在这样的环境下，我们皮肤的水分就很容易被蒸发掉。而且一些人可能会在洗澡时用过热的水或过久洗澡，这都会加重皮肤干燥的情况。
那么我们应该怎么做呢？我们要保持身体内外充足的水分。平时多喝水，尽量避免饮料和含咖啡因的饮品。我们也可以使用温和滋润的护肤品来帮助皮肤保湿。在洗澡时也要注意用温水而不是过热的水，并且尽量缩短洗澡时间。
如果已经出现了皮屑和瘙痒等问题怎么办？此时我们可以选择使用一些专业的护肤品，如含有果酸成分的洁面乳或者是含有草本成分的护肤品。同时也可以使用一些加强保湿的产品，如补水面膜等。
如果以上方法都无法改善症状，那么就需要去医院看一下皮肤科医生了。医生会为我们做出正确的诊断，并开具相应的药物治疗方案。
还有一点需要提醒大家，冬季虽然气温低，但是紫外线依然存在。所以我们还需要注意防晒工作，尤其是在阳光明媚的时候。
在冬季保湿是关键。只要我们注意身体内外的水分供给，并且选择适合自己的护肤品进行保养，就可以维持健康的皮肤状态了。