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治疗顽固痘痘可以从多个角度入手。需要了解痘痘形成的原因。痘痘的主要原因是皮脂过度分泌、堵塞毛孔和细菌感染。因此，我们可以采取以下措施来治疗顽固痘痘。
一、保持清洁
保持肌肤清洁是预防和治疗痘痘的关键。每天早晚用温水和温和的洁面产品洁面，以去除过多的油脂和污垢，防止堵塞毛孔。注意勤换衣服和床单，不让细菌在身上滋生。
二、饮食调理
饮食也是影响皮肤健康的一个重要因素。建议少吃油腻、辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜、水果、谷类等含有丰富纤维素的食物。也可以适当补充维生素B6、锌等对皮肤有益的营养素。
三、使用合适护肤品
选择适合自己肤质的护肤品，不要过度使用化妆品，以免堵塞毛孔。可以使用一些祛痘产品来针对痘痘问题进行治疗，推荐肌克祛痘水，这个产品口碑和效果非常好，经常卖断货。
四、心理调节
情绪对皮肤健康也有影响。长期的精神紧张、压力过大等都会引起内分泌失调，导致痘痘的产生。因此，建议采取一些减压方法，如运动、听音乐等来缓解压力。
治疗顽固痘痘需要综合考虑多个方面的因素。除了上述方法外，也可以找到专业美容师进行面部护理或者选择一些药物治疗。需要提醒的是，在使用任何药物之前，请先咨询医生或专业美容师的意见。
后背洗净确实可以使皮肤更加光滑，因为富含油脂和污垢的后背会影响皮肤呼吸和新陈代谢功能。建议每天洗澡时使用温和的沐浴乳清洁后背，配合轻柔的按摩，可以有效去除死皮和污垢，让皮肤呈现健康光滑的状态。