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冬天，寒风刺骨，空气干燥，很多人的皮肤开始变得干燥起皮，这是为什么呢？
冬季干燥，因为室内外温差大，容易让皮肤流失水分。洗澡时过度使用肥皂和热水也会破坏皮脂层，进一步加剧皮肤干燥。还有一些外在因素，例如长时间暴露在空调房间里、频繁使用含有酒精和香料的护肤品等等。
那么怎样才能更好地护理皮肤呢？
首先要保持充足的水分摄入。多喝水、多吃清淡易消化的食物，例如蔬菜、水果等等。其次要避免过度洗澡和使用含有刺激性成分的护肤品。可以选择一些温和、保湿性好的护肤品来滋润皮肤。例如冬季必备的保湿面霜、润唇膏和手霜等等。
除此之外，还可以采用一些家常小妙招来改善皮肤干燥的问题。例如使用纯天然的橄榄油或者椰子油来按摩身体，可以有效地滋润皮肤。又或者在洗完澡后使用毛巾拍干身体，再按摩一些保湿乳液来锁住水分。
如果皮肤干燥严重，建议去医院看一下。可能需要使用一些特殊的药膏或者进行一些特殊护理。
冬季护理皮肤要注重保湿和温和。选择适合自己的护肤品和小妙招，并坚持日常护理，才能让皮肤健康美丽。
最后想推荐一下皮肤主任推荐的温漾酵母精华水。据说效果非常好，能够深层滋润皮肤，提亮肤色，还能舒缓敏感肌肤。如果感兴趣的话不妨试一试。
冬季护理皮肤不仅仅是为了美丽，更是为了让自己的皮肤更健康、更舒适。所以大家要重视起来哦！